第一、不斷地學(xué)習(xí)給自己充電,不但可以提高智力,而且還可以提高修養(yǎng)。
還可以采用以下的方法,來提高智力。早上起床用反手刷牙,洗臉,梳頭。比如常用右手就用左手,可以有效地促進(jìn)左右腦的協(xié)調(diào)。
第二、洗澡閉上眼睛,準(zhǔn)確地找到沐浴露,洗發(fā)水,毛巾等洗浴用品最好的整個(gè)洗澡過程都閉上眼睛。
第三、把畫兒倒出來看,可以鍛煉逆向思維,也可以常去不同的超市,知道想要的物品放在哪個(gè)地方,讓大腦處理新的信息??梢远嗤嬉嬷怯螒颍部梢远鄤?dòng)動(dòng)手指和腳趾,可以運(yùn)動(dòng)小腦。以上的方法,都可以有效地提高智力。
可以多聽聽音樂。音樂可以全面的活躍腦細(xì)胞,激發(fā)靈感,可以大腦得更活躍,沐浴在音樂聲里中,感受到每一個(gè)音符對(duì)心靈的激蕩,每一個(gè)細(xì)胞隨著音樂有節(jié)奏的跳動(dòng)。長此以往,智力地提高是非常正常的,運(yùn)動(dòng)也可以發(fā)揮天賦,彌補(bǔ)短處。