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    1. 前額白發(fā)是哪個臟腑出問題怎么調(diào)理

      前額白發(fā)通常是脾胃出問題導致的,可以通過生活、飲食進行調(diào)理。

      前額對應的反射區(qū)是脾胃,因此前額長白發(fā)通常是脾胃出問題導致的,如存在脾胃不和,調(diào)理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃共同作用于食物的消化和吸收,但性能上各有特點,胃主受納,脾主運化,胃氣主降,使飲食物及其糟粕得以下行,而脾氣主升,使飲食物之精華得以營養(yǎng)全身,這種納與化、升與降相輔相成對立統(tǒng)一,脾胃不和即是這種對立統(tǒng)一的失調(diào)。凡能引起脾胃功能失調(diào)的原因如飲食不節(jié)、思慮太過、勞累過度等均可導致脾胃不和,因此生活、飲食調(diào)理是很重要的。

      生活中應該做到三餐要定時、定量、不暴飲暴食,平時多吃易消化食物,如稀飯,面條等,少吃辛辣刺激、寒涼及難以消化的食物,如辣條、炸雞、冰激凌、粘豆包等食物,也需要適當食用健脾養(yǎng)胃的食物,例如小米 、山藥等。平時還要做到早睡早起,不要熬夜勞累,保持情緒穩(wěn)定,都可以在一定程度上防治前額白發(fā)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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