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    1. 糖尿病患者一次能吃幾個砂糖橘

      糖尿病患者,如個血糖控制平穩(wěn),一般一次能吃2-4個砂糖橘。

      糖尿病患者,如個血糖控制平穩(wěn),一般可以少量進食砂糖橘,由于砂糖橘中含有維生素以及微量元素等,對人體而言較好,尤其是某些老年人,可能存在便秘,適當進食水果,可以改善大便功能。進食水果時需要注意避免進食過多,吃多了容易導致內(nèi)熱,無論是砂糖橘還是其它水果,在血糖比較高時不建議大量服用。如果血糖能控制在空腹7mmol/L以內(nèi),餐后能控制在9mmol/L以內(nèi),對于大多數(shù)的糖尿病患者而言,少量進食2-4個砂糖橘,一般沒什么太大問題,不建議任何水果都不吃,也不利于身體的平衡。進食砂糖橘盡可能放在兩頓飯之間,除此之外,還可以吃一些,如柚子,草莓,蘋果,梨等,但都要適量,不建議一次性吃多種水果,可以一天選擇一種,并定期復查血糖,同時要適當運動,增加身體代謝等。

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