肺熱痰多一般可以多吃一些梨、柿子、山藥等化痰止咳、清熱潤(rùn)肺的食物比較好,但要注意適量,不可食用過多。
1、梨:
梨味甘、微酸,屬?zèng)鲂?。可入胃?jīng)肺經(jīng)。一般主要治療肺熱咳嗽的癥狀,也可以對(duì)于熱病煩渴、痰熱驚狂、目赤胬肉、噎膈等多種癥狀起到治療效果,可以起到化痰清熱、潤(rùn)燥生津的作用。對(duì)于肺熱痰多的情況可以適當(dāng)吃梨進(jìn)行緩解。
2、柿子:
柿子味甘、澀,性涼。歸心經(jīng)、肺經(jīng)。一般可以起到解毒、清熱、潤(rùn)肺、生津的功效,主要治療咳嗽、口瘡、熱渴、便血等癥狀,可以起到清肺熱,祛痰止咳的作用。
3、山藥:
山藥味甘,性平。歸脾、肺、腎經(jīng)。主要治療于肺虛咳喘、脾虛食少、腎虛遺精、內(nèi)熱消渴、倦怠乏力等癥狀,可以起到補(bǔ)脾肺腎的作用,對(duì)于肺熱痰多的情況可以通過吃山藥的方式進(jìn)行緩解。
一般出現(xiàn)肺熱痰多的情況時(shí)可以多喝一些溫水,可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,有利于體內(nèi)熱毒排出。