孕酮低患者能吃香蕉，但是應(yīng)避免食用過(guò)多。
孕酮低一般指的是在懷孕期間抽血化驗(yàn)血清孕酮的水平低于正常值，孕酮低患者在飲食方面應(yīng)注意保持清淡，可以多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物。而香蕉是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，具有營(yíng)養(yǎng)高，熱量低的特點(diǎn)，含有的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維以及多種微量元素，適當(dāng)食用能夠補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，含有的糖分還可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，緩解疲勞，能夠輔助促進(jìn)胎兒發(fā)育。
但是患者在吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量，避免暴飲暴食，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃腸不適癥狀。孕酮低的患者在日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){、黑豆等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的雌激素，可以起到調(diào)節(jié)孕酮的作用。也可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，比如雞蛋、牛奶等，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。
