專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g（約3個(gè)）/天
慎食人群: 便溏腹瀉的患者
宜食原因: 枇杷是低糖水果，含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維及微量元素，適量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提供能量，其所含有的膳食纖維成分能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，一般不會(huì)影響患者的病情。
注意事項(xiàng): 建議患者將枇杷清洗干凈后直接食用，避免過多食用，以免對(duì)胃腸道造成刺激。
正文:
妊娠期糖尿病患者可適量吃枇杷。
建議用量：50g（約3個(gè)）/天。
妊娠期糖尿病患者需要控制糖分的攝入量，可以增加其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。枇杷是低糖水果，含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維及微量元素，適量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提供能量，其所含有的膳食纖維成分能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，一般不會(huì)影響患者的病情。
建議患者將枇杷清洗干凈后直接食用，避免過多食用，以免對(duì)胃腸道造成刺激。由于枇杷所含有的膳食纖維比較高，容易促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，因此便溏腹瀉的患者應(yīng)慎食。
妊娠期糖尿病患者需要建立規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證充足的休息，也可以根據(jù)自身體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕柔的體育鍛煉，比如散步、太極、瑜伽等，促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)自身免疫力。
