尿酸高可以通過多喝水、正確飲食、適當(dāng)運動、使用藥物、針灸等方式降。
1、多喝水:如果尿酸高的情況比較輕,可以通過多喝溫開水的方式進行改善,能夠加快身體內(nèi)的代謝,有助于身體內(nèi)尿酸的排出。
2、正確飲食:因為尿酸高與飲食有著一定的關(guān)系,所以要調(diào)整個人的飲食習(xí)慣,不可以吃高嘌呤的食物,比如海鮮、動物內(nèi)臟、濃湯等,以免病情更加嚴(yán)重。
3、適當(dāng)運動:在這期間也可以進行適當(dāng)?shù)倪\動,能夠加快身體的新陳代謝,對于病情恢復(fù)也有著一定的幫助。
4、使用藥物:如果尿酸高的情況比較嚴(yán)重,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療,比如非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等,可以將尿酸控制在正常范圍內(nèi)。
5、針灸:使用藥物的同時還可以進行針灸,可以在專業(yè)中醫(yī)的辯證論之下針灸足三里穴、三陰交穴、大椎穴等穴位。
因為尿酸高對人體健康造成的影響比較大,所以一旦確診還需要及時治療,以免延誤最佳治療時間。