輕度脂肪肝是否能自愈,需要根據(jù)具體情況判斷,如果做好護理,一般能自愈,反之則不能自愈,如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
1、能自愈:
該疾病的發(fā)生與長期酗酒、過度肥胖等因素有關(guān),通常會出現(xiàn)右上腹不適、消化不良、嘔吐等癥狀。通過長期控制飲食,包括禁止高油、高鹽、高糖的食物,比如肥肉、炸雞、奶油蛋糕等,并積極進行運動鍛煉,如跑步、跳繩、打羽毛球等,通過加快多余脂肪的消耗,減少脂肪的生成,一般能自愈。
2、不能自愈:
如果即使有了輕度脂肪肝,也沒有進行自我調(diào)整,甚至飲食以高油、高鹽、高糖為主,而且大量飲酒,可能會導(dǎo)致進展為中度脂肪肝,通常不能自愈??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷酰膽堿膠囊等藥物進行治療。
在日常生活中,保證充足的睡眠,不可以長期熬夜,以免導(dǎo)致病情加重。