膝關(guān)節(jié)摔傷腫脹可以通過(guò)休息、冷熱敷、按摩、涂抹藥物、口服藥物等方法進(jìn)行改善，如果出現(xiàn)的不適癥狀較為嚴(yán)重，還需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
1、休息：
膝關(guān)節(jié)摔傷后會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，皮下會(huì)出現(xiàn)滲出液在局部聚集，從而出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀。出現(xiàn)這種情況后需要適當(dāng)?shù)呐P床休息，不可以過(guò)早的下床活動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)抬高患肢，對(duì)預(yù)防腫脹有幫助。
2、冷熱敷：
膝關(guān)節(jié)摔傷后的24小時(shí)之內(nèi)可以使用毛巾包裹冰塊，對(duì)患處進(jìn)行冷敷，每次冷敷的時(shí)間是10分鐘左右，可以加速毛細(xì)血管收縮，對(duì)緩解腫脹有幫助。24小時(shí)之后可以使用熱水袋對(duì)患處進(jìn)行熱敷，每次熱敷的時(shí)間控制在20分鐘左右，可以加速血液運(yùn)行，對(duì)緩解腫脹、疼痛有幫助。
3、按摩：
冷熱敷之后可以對(duì)膝蓋部位進(jìn)行順時(shí)針或者逆時(shí)針按摩，在按摩時(shí)可以在患處涂抹乳液或者精油能夠減少對(duì)身體的摩擦，通過(guò)按摩有利于緩解不適感。
4、涂抹藥物：
病情嚴(yán)重的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹紅霉素軟膏、紅花油、消腫止痛酊等藥物進(jìn)行治療，可以起到消腫止痛的作用，對(duì)預(yù)防感染也有幫助。在涂抹藥物后需要對(duì)患處按摩3~5分鐘，有利于藥物的吸收。
5、口服藥物：
如果出現(xiàn)較為嚴(yán)重的疼痛感，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，服用這種藥物可以起到抗炎止痛的作用，在用藥時(shí)可以選擇飯后用溫水送服。
在治療疾病期間一定要多休息，同時(shí)還應(yīng)做好身體保暖，保持充足的睡眠，對(duì)縮短病程有幫助。
