對于眼睛白色部分的黃斑有可能是結(jié)膜的脂肪沉著,不需要治療,黑眼珠之間可能是瞼裂斑,為風塵刺激紫外線照射過多引起,也不需要處理。
用眼疲勞容易造成眼部結(jié)膜充血,眼干澀疲勞性眼痛等癥狀,需要保持充足的休息時間,避免太過于操勞,要做到有效的保養(yǎng)眼睛。
一,在視力保健的藥店中主要是做到勿久視,看電視玩電腦的因為都有輻射所以時間不宜太久。
另外,用眼過度會造成眼睛疲勞引起近視患者的屈光度加深,平??梢远嘧鲅矍蜻\動,例如上下轉(zhuǎn)動,左顧右盼,可放松眼部肌肉。
熱敷也很有效,可快速消除眼部疲勞。將兩手掌摩擦至熱,然后貼蓋在眼部,促進眼部血液循環(huán)。
二,在飲食方面可適當進行食補,豬牛羊雞等動物的肉類,海參、黃魚、鱔魚等魚類,豬肝、雞肝、等動物肝臟。其他如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻等等。并且少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。