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• 艾麗奧利司他減肥效果怎么樣

  奧利司他能抑制脂肪的吸收，本質(zhì)上是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，它作為幫助控制體重的藥物，的減肥效果還是比較不錯(cuò)的，減重的核心原則應(yīng)該是調(diào)整生活方式，其中包括調(diào)整飲食，增加體育鍛煉和相關(guān)行為療法。減肥，需要長(zhǎng)期控制能量的攝入和輸出，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉和體力活動(dòng)，改變靜坐乏動(dòng)的生活方式，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物治療。肥胖不僅影響我們的外形，過(guò)度的肥胖還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生威脅，容易導(dǎo)致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生。這時(shí)需要通過(guò)藥物加飲食的方法減肥，服用一些安全有效的減肥藥物來(lái)幫助治療肥胖。奧利司他是一種作用于胃腸道的脂肪酶抑制劑，主要抑制胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:19
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 16072次

• 注射除皺怎么樣

  注射除皺由于它不用做手術(shù)，就打一些藥物。常用的藥物是分兩種，一種是這種放松肌肉的藥物，就比如說(shuō)這種肉毒素，有國(guó)產(chǎn)肉毒素、進(jìn)口的肉毒素，它的主要作用放松肌肉。因?yàn)榘櫦y的產(chǎn)生，主要是這種肌肉收縮，它收縮之后形成這種紋理造成的。另外還有一種除皺方法，就是注射這種玻尿酸。像我們正規(guī)的可以采用的這種也就說(shuō)透明質(zhì)酸鈉注射，透明質(zhì)酸鈉它是人體中正常存在的一種成分，把這種成分通過(guò)化學(xué)方法制作成針劑，這種針劑填充到有皺紋的凹陷部位，就使皺紋凹陷被撐起來(lái)了，達(dá)到一個(gè)這種除皺的效果。這樣的除皺就對(duì)于皺紋不太多，皮膚松馳不太嚴(yán)重的患者比較適合。

  

  01:28
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-12-11 3982次

• 奶昔減肥怎么樣
  適量的食用奶昔，在一定程度上可以起到減肥的作用。奶昔相對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素比較全面，它還有人體所需必需的七大營(yíng)養(yǎng)元素，低熱量、低膽固醇，在控制熱量攝入的同時(shí)，促進(jìn)代謝速度。雖然它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，但是也不能代替其他食物的攝入，比如新鮮果蔬，適量的肉、蛋、奶，豐富的富含纖維的攝入等等，這些代表的是食物多樣化。飲食的同時(shí)，適宜的運(yùn)動(dòng)是必不可少的，控制總熱量攝入的同時(shí)，增加脂肪的消耗，這是我們減肥的本質(zhì)。適宜的飲食，合適的運(yùn)動(dòng)，加上持之以恒的習(xí)慣，相信減肥效果一定是不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  秦美靈 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-24 5089次

• 喝奶昔減肥安全嗎
  喝奶昔減肥不安全，喝奶昔減肥容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)紊亂、腸道紊亂，還有可能導(dǎo)致女性不孕。此外還有以下三種營(yíng)養(yǎng)：一，營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)期用奶昔代替正餐減肥，奶昔的營(yíng)養(yǎng)不僅單一同時(shí)滿(mǎn)足不了身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的各種需求，無(wú)法保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，還可能會(huì)引起頭暈頭痛等癥狀。二，月經(jīng)不調(diào)，長(zhǎng)期食用奶昔減肥短期內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)體重下降過(guò)快，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)從而影響月經(jīng)周期，還可能導(dǎo)致閉經(jīng)。三，快速反彈，科學(xué)的減肥建議積極運(yùn)動(dòng)注意飲食，管住嘴邁開(kāi)腿才是減肥的最佳途徑，不僅能夠有效控制體重，同時(shí)還能夠調(diào)節(jié)患者心態(tài)，改善肌肉分布，對(duì)于求美者而言是最佳的選擇，自己胡亂選擇所謂捷徑，對(duì)減肥百害而無(wú)一利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-10-25 22209次

• 怎么樣減肥
  想要達(dá)到減肥的目的，最簡(jiǎn)單的方法就是控制飲食。盡量不要吃一些富含油脂的食物，包括碳水化合物、油炸食品都應(yīng)該盡量避免。一些富含糖分的甜食也要少吃。另外就是積極的鍛煉身體，保證每日有充足的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間。每次時(shí)間控制在30分鐘左右，能夠有效的燃燒脂肪。對(duì)于局部脂肪堆積過(guò)厚的情況也可以考慮做抽脂手術(shù)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1003次

• 怎么樣減肥
  控制飲食和多運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方式，頑固性肥胖可以手術(shù)。身體肥胖的愛(ài)美人士在生活中應(yīng)當(dāng)控制進(jìn)食的總量，少吃過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍崃康偷氖卟?，比如西紅柿，黃瓜，白菜，豆芽等。根據(jù)自身的情況，適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉，比如跳繩，慢跑，散步，瑜伽，打球等。對(duì)于通過(guò)節(jié)食及運(yùn)動(dòng)難以減下去的頑固性脂肪，可以通過(guò)抽脂減肥來(lái)去掉。減肥成功以后還應(yīng)當(dāng)長(zhǎng)期堅(jiān)持合理飲食，每天還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，才可以保證不反彈。
  陳文 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 奶昔減肥副作用
  奶昔減肥一般沒(méi)有副作用。奶昔中含有大量的膳食纖維，并且有多種維生素，以及礦物質(zhì)可以很好的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)體內(nèi)腸胃的消化，雖然奶昔減肥沒(méi)有副作用，但不可以用奶昔代餐。如果一日三餐只吃奶昔來(lái)減肥，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良以及貧血，出現(xiàn)面色蒼白、全身乏力、精神萎靡等癥狀。其次還可能會(huì)誘發(fā)低血糖以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 1915次

• 怎么樣健康減肥？
  在當(dāng)今社會(huì)，健康減肥已成為許多人關(guān)注的焦點(diǎn)。減肥不僅關(guān)乎外貌的改變，更是提升生活質(zhì)量和促進(jìn)身體健康的重要途徑。本文將為您提供一套全面的健康減肥指南，同時(shí)解釋背后的原因，幫助您科學(xué)、有效地實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。1、均衡營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)可以保證身體各項(xiàng)生理功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，避免因減肥而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí)，合理的營(yíng)
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-10-10 0次