踝骨關(guān)節(jié)炎可以采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療、物理治療等相應(yīng)治療措施。
1、一般治療:患者應(yīng)適當(dāng)休息,減少不合理的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間跑、跳、蹲,減少或避免爬樓梯,減輕體重,可以延緩病變的進(jìn)展,病情嚴(yán)重時(shí)應(yīng)扶手杖行走。
2、藥物治療:可以選擇塞來(lái)昔布、依托考昔片、雙醋瑞因等可以緩解疼痛,硫酸軟骨素可參與軟骨代謝,延緩軟骨退變。
3、手術(shù)治療:常用治療方法包括游離體摘除術(shù)、關(guān)節(jié)清理術(shù)等。
4、物理治療:主要可以增加局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),包括熱療、水療、超聲波、針灸、按摩、牽引、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等。
踝骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生后無(wú)法治愈,但可以通過(guò)積極的治療緩解癥狀、延緩病情進(jìn)展,不影響日常生活。日常患者應(yīng)注意對(duì)關(guān)節(jié)部位的保護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間站立或蹲位等,日常活動(dòng)中用力得當(dāng),以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)?;颊咴诨疾∑陂g要飲食規(guī)律,飲食均衡,多攝取粗纖維、高蛋白等食物。不要過(guò)多的吃咸辣、過(guò)冷、過(guò)熱的食物,不吃過(guò)期、變質(zhì)的食物等??茖W(xué)合理的飲食可保證機(jī)體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),起到輔助控制病情的作用。