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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點：第一個表現(xiàn)為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4463次

• 每天很困沒精神是什么原因引起的

  出現(xiàn)每天很困沒精神的原因有以下幾個方面：神經(jīng)衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降，大腦不能很好休息，會出現(xiàn)困倦、乏力、沒精神、心煩、胸悶氣短、食欲不振等癥狀；腦動脈供血不足、高血壓、動脈硬化等病人也可以出現(xiàn)頭暈、頭沉、沒精神、記憶力下降、食欲下降等癥狀；多發(fā)性腔隙性腦梗死病人也可以出現(xiàn)困倦、乏力、沒精神、記憶力下降等情況；嚴(yán)重呼吸睡眠暫停的病人常常伴有頭痛、乏困、沒力、心悸等癥狀，應(yīng)及時到呼吸科給予相應(yīng)檢查，解除氣道疾病，改善睡眠質(zhì)量。出現(xiàn)乏困沒精神的原因有很多，具體病因需到醫(yī)院進(jìn)行檢查后明確診斷。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3933次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導(dǎo)致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經(jīng)血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養(yǎng)元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進(jìn)和甲狀腺低下都會導(dǎo)致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關(guān)荷爾蒙的濃度來觀察甲狀腺的功能。
  語音時長 01:42”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 18840次

• 每天早上起床都覺得很累
  第一、像這種情況是需要排除一些焦慮癥，排除一些情緒方面的障礙。第二、如果睡眠不好、做夢太多、睡眠時間短就容易出現(xiàn)這種情況。第三、如果身體存在著其他的基礎(chǔ)性疾病，比如慢性貧血、慢性肝炎、慢性腎炎，也有可能會出現(xiàn)這種情況。所以需要針對具體的病因來進(jìn)行分析和處理，如果是睡眠很差，比如反復(fù)多夢，就需要調(diào)整好睡眠，必要的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍椭叩乃幬?。如果是其他的慢性疾病，則需要針對其他的慢性疾病來進(jìn)行規(guī)范的治療。如果是慢性貧血，則需要針對慢性貧血的病因來進(jìn)行分析和處理。總之針對具體的病因來進(jìn)行處理，一般來說就能夠取得很好的治療效果。
  語音時長 1:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-08 12065次

• 每天覺得很累很困是什么原因
  患者應(yīng)該到醫(yī)院做一下檢查，行血細(xì)胞分析，肝腎功能以及甲狀腺功能等指標(biāo)，排除因貧血，肝腎功能異常，甲狀腺功能異常等原因引起來的上述不適。最好是注意飲食，低膽固醇、低飽和脂肪飲食、低鹽飲食，注意補鈣做對癥，注意營養(yǎng)的全面補充。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-21 1502次

• 每天都想睡覺覺得很困是怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)上述癥狀時，首先需要明確自身的生活規(guī)律是否科學(xué)，有沒有保證三餐充足的營養(yǎng)攝入，是否有在進(jìn)行不正確的減肥節(jié)食，有沒有經(jīng)常酗酒，經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量是否正常？如果沒有異常，需要警惕病理性原因，例如中重度貧血，低血糖，心力衰竭，慢性肝腎病，惡性腫瘤，發(fā)作性睡病，睡眠呼吸暫停綜合征，藥物副作用等等。意見建議：每天都感到困倦的人，不可掉以輕心。平時應(yīng)注意休息，避免過度勞累，避免進(jìn)行駕車，爬高等危險行為，以免出現(xiàn)二次傷害。保證三餐營養(yǎng)，不要減肥節(jié)食，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量。及時就醫(yī)，明確病因，對因治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2021-04-12 902次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導(dǎo)致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經(jīng)血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養(yǎng)元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進(jìn)和甲狀腺低下都會導(dǎo)致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關(guān)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 801次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導(dǎo)致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經(jīng)血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養(yǎng)元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進(jìn)和甲狀腺低下都會導(dǎo)致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關(guān)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 749次