艾葉泡澡的好處通常有清潔皮膚、除濕止癢、溫陽通脈等。
1、清潔皮膚:
用艾葉泡澡,能夠良好的去除皮膚表面污垢,清潔力度較強。
2、除濕止癢:
由于艾葉有一定藥理作用,所以用此泡澡,還能幫助進行去除多余濕氣,如果由于濕氣增多,出現(xiàn)瘙癢的情況,還能止癢。
3、溫陽通脈:
適當(dāng)泡澡,還能促進體內(nèi)血液運行,疏通經(jīng)絡(luò)。
除以上常見好處外,通常還有活血、消毒、散寒等好處。但是在泡澡之前,需要咨詢醫(yī)生,以免引起不良反應(yīng)。并且該方式并不適合所有人群,例如對艾葉過敏者以及患有嚴(yán)重皮膚疾病者需要限制使用艾葉泡澡,否則會影響體質(zhì),導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重。在泡澡時還需要注意時間不可過長,否則會刺激皮膚,不利于皮膚健康,泡澡后還需要及時擦干身體,穿好衣物,以免機體著涼。