通常情況下表現(xiàn)為白帶的變化,因?yàn)樵谂怕哑陂g白帶像蛋清一樣透明,并且呈拉絲狀,而在排卵之后白帶會(huì)變得比較稠,顏色會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槿榘咨?。在排卵期間女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,同時(shí)要注意氣候的變化,不能著涼。
另外在排卵期間建議女性養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,不吃辛辣刺激性的食物,不喝冰鎮(zhèn)的飲品,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,促進(jìn)身體的新陳代謝。