糖尿病患者腿沒力氣、發(fā)軟考慮是睡眠不足、長期節(jié)食、過度活動、沒有遵醫(yī)囑用藥、患有甲狀腺功能減退等原因引起的,一旦患病應(yīng)及時就醫(yī)。
1、睡眠不足:
糖尿病屬于比較常見的代謝性疾病,如果患病后長期熬夜、過度勞累會出現(xiàn)睡眠不足,容易使身體得不到充足的休息,引起全身乏力、腿沒有力氣等現(xiàn)象。此時需要規(guī)律作息,要養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣,有利于身體恢復(fù)。
2、長期節(jié)食:
如果糖尿病患者長期節(jié)食會因為食物攝入量不足,導(dǎo)致能量供應(yīng)缺乏,引起腿沒力氣、發(fā)軟等現(xiàn)象。此時可以適量的吃些蘋果、餅干、藍莓等食物,能夠為身體補充營養(yǎng)和能量。
3、過度活動:
患者如果生活中過度活動,會使乳酸堆積在腿部肌肉,進而引起乏力、腿發(fā)軟等癥狀。平時無論進行哪項活動,均需要適量,也可以適度的對腿部組織進行按揉,有利于乳酸代謝,也有利于緩解不適癥狀。
4、沒有遵醫(yī)囑用藥:
糖尿病患者通常以藥物治療為主,常見的藥物有鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等。如果盲目增加藥物劑量、增加服用藥物的頻率,會導(dǎo)致體內(nèi)的藥物濃度過高,使血糖持續(xù)降低,引起腿軟乏力、頭暈、大汗淋漓等癥狀。此時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個人的實際情況,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整藥物劑量,無論應(yīng)用哪種藥物,均應(yīng)遵醫(yī)囑足量、足療程使用。
5、患有甲狀腺功能減退:
患病后會因為甲狀腺激素分泌不足,導(dǎo)致身體的新陳代謝速度下降,從而引起四肢發(fā)冷、四肢無力、腿部酸軟等現(xiàn)象??梢宰襻t(yī)囑用溫水送服左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療,平時也可以適量的吃些紫菜、海帶、蝦肉等碘含量豐富的食物。
糖尿病患者在恢復(fù)期間也需要保持積極樂觀的心態(tài),要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。