喝咖啡后游泳的危害有頭暈?zāi)垦！盒?、尿頻、血壓升高、心跳加快等。
1、頭暈?zāi)垦＃?/h3>
咖啡具有刺激性，喝了后會(huì)促進(jìn)血管擴(kuò)張，游泳時(shí)會(huì)導(dǎo)致前庭功能障礙，從而引起頭暈?zāi)垦！?/p>
2、惡心：
如果本身對(duì)咖啡不耐受，或者是對(duì)咖啡中的一種成分不耐受，會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，影響食物正常消化以及吸收，引起惡心。
3、尿頻：
咖啡中含有大量的咖啡因，喝了后會(huì)導(dǎo)致腎臟的血流量持續(xù)增加，促進(jìn)尿液形成，導(dǎo)致出現(xiàn)尿頻的情況。
4、血壓升高：
如果喝的咖啡較多，會(huì)刺激人體的交感神經(jīng)，導(dǎo)致血管過(guò)度收縮，引起血壓升高。
5、心跳加快：
喝咖啡后會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)中，游泳過(guò)程中會(huì)造成心跳加快，并且還伴有心慌的感覺(jué)。
正常情況下，喝完咖啡后不可以游泳，否則容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常反應(yīng)，影響身體健康，必要時(shí)需要就醫(yī)治療。
