金錢橘具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的功效,同時(shí)還可以起到增強(qiáng)免疫力的作用。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):
金錢橘是一種常見的水果,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的碳水化合物、多種維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸以及糖分等,同時(shí)還含有多種微量元素,吃了以后能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
2、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng):
金錢橘中含有一定的膳食纖維,吃了以后能夠加快胃腸道蠕動(dòng),有利于食物消化,同時(shí)還可以起到預(yù)防便秘的效果。
3、增強(qiáng)免疫力:
金錢橘中營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,吃了以后可以給體內(nèi)提供所需要的能量,同時(shí)還可以提高自身的免疫力。
金錢橘含糖量比較高,患有高血糖以及糖尿病的患者不可以多吃,避免吃了以后導(dǎo)致體內(nèi)血糖增高加重病情。