孕婦餐后2小時(shí)血糖的正常值是4.7—8.5MMOL/L。
如果孕婦餐后2小時(shí)血糖高于8.5MMOL/L,這可能會(huì)導(dǎo)致高血糖,會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致畸形。主要與日常飲食中的高糖含量密切相關(guān)。需要調(diào)整飲食,多吃蔬菜,控制水果和淀粉的攝入量。飲食應(yīng)以低糖或無(wú)糖為主,并應(yīng)定期復(fù)查血糖值如果無(wú)法通過(guò)飲食療法有效控制血糖,有必要考慮去醫(yī)院,在醫(yī)生的建議下服用降糖藥物。
如果孕婦餐后2小時(shí)血糖低于4.7MMOL/L,這是低血糖的表現(xiàn),可能造成不良影響。建議均衡飲食和運(yùn)動(dòng)療法,在飲食上,補(bǔ)充更多含糖量高的食物,如水果糖、奶油蛋糕、巧克力等。其次,還需要多吃高蛋白和高營(yíng)養(yǎng)的食物。最后,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?,但是要注意活?dòng)的強(qiáng)度,不要太多。
在孕期中,要采取少食多餐的原則,避免辛辣的食物,如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。