一,要改變不良生活方式,適當(dāng)運動,如慢跑、散步,每天三十分鐘以上,合理休息和娛樂,多參加朋友聚會和一些有益的社會活動,日常生活不能依賴家人,盡量做力所能及的家務(wù)。
二,患者起床、起坐或低頭系鞋帶體位變化時動作宜緩慢,轉(zhuǎn)頭不宜過猛、過急,洗澡時間不宜過長。平時外出時要有人陪伴,防止跌倒,氣候變幻時要注意保暖,及時增減衣服,防止感冒。
三,飲食原則上以低鹽、低脂、低膽固醇食物為主,少量多餐,多吃粗糧、蔬菜、水果。
四,遵醫(yī)囑正確服用降壓、降糖和降脂藥物,定期門診檢查,動態(tài)了解血壓、血糖、血脂變化和心臟功能情況,預(yù)防并發(fā)癥和腦卒中復(fù)發(fā)。
五,要做到有計劃,定時定量加強癱瘓肢體的被動活動與主動鍛煉。
六,失語患者應(yīng)進行語言訓(xùn)練,從單字、單詞發(fā)音再到講短句、短語。
七,偏癱康復(fù)和語言康復(fù)都需要較長時間,致殘率較高,而且容易復(fù)發(fā),應(yīng)鼓勵患者樹立信心,克服急于求成心理,循序漸進,鼓勵和督促患者堅持鍛煉,增強自我照顧的能力。