減肥是否會影響月經(jīng),要根據(jù)具體情況來判斷,如果按照正確科學(xué)的方式減肥,通常不會影響月經(jīng),但如果減肥方式不當(dāng),出現(xiàn)了過度節(jié)食的情況,則會影響月經(jīng)。一旦在減肥期間出現(xiàn)了身體不適癥狀,需要及時就醫(yī)治療。
1、不會:
如果對自己的身材不滿意,可以通過減肥的方法來改善身材,如果選擇了正確科學(xué)的減肥方式,比如每天運動30分鐘,這樣能夠消耗體內(nèi)的熱量,同時還調(diào)整了飲食習(xí)慣,減少了高熱量食物的攝入,當(dāng)體內(nèi)消耗的熱量大于進(jìn)入的熱量時,會達(dá)到減肥的效果。如果在減肥期間沒有過度節(jié)食,通常不會影響到月經(jīng),因此無需過度擔(dān)心。
2、會:
如果減肥期間出現(xiàn)了過度節(jié)食的情況,或者沒有攝入碳水化合物,會對正常的月經(jīng)造成影響,因為過度節(jié)食減肥會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能正常的增生與脫落,因此會對月經(jīng)造成影響。
如果在減肥期間出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的情況,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物進(jìn)行治療。在此期間也應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對改善月經(jīng)不調(diào)有幫助。