總感覺呼吸提不上來氣老想深呼吸可能是環(huán)境因素、精神緊張、哮喘、支原體肺炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起。出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時就醫(yī)查明原因，并通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。
1、環(huán)境因素：
如果經(jīng)常待在過于悶熱的環(huán)境中，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺氧的狀態(tài)，會出現(xiàn)呼吸困難、胸悶的癥狀。出現(xiàn)這種情況后，可以遠(yuǎn)離悶熱的環(huán)境，并定期開窗通風(fēng)，對緩解身體不適感有幫助。
2、精神緊張：
如果精神長期處于緊張狀態(tài)，會導(dǎo)致神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，進(jìn)而影響到呼吸，表現(xiàn)為呼吸急促、胸悶的癥狀?？梢哉{(diào)節(jié)自身情緒，通過冥想或者聽音樂的方式來調(diào)整。
3、哮喘：
該病的發(fā)生與遺傳因素以及接觸過敏物質(zhì)有關(guān)，會導(dǎo)致支氣管部位出現(xiàn)痙攣性收縮，從而引起呼吸急促、呼吸困難的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過霧化吸入治療，比如吸入用布地奈德混懸液、沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨氣霧劑等，在霧化吸入之前需要保持口腔以及鼻腔清潔，以免影響到藥效的吸收。
4、支原體肺炎：
該病是由感染了肺炎支原體所引起的一種疾病，在這種病原體的刺激下會導(dǎo)致肺泡腫大，引起呼吸困難、胸悶、咳嗽的癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下靜脈滴注藥物治療，如注射用阿莫西林鈉、注射用頭孢曲松鈉、阿奇霉素注射液等。在靜脈滴注之后，需要對針眼部位的皮膚按壓3分鐘，以防出血。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：
當(dāng)冠狀動脈出現(xiàn)狹窄或堵塞的情況，會影響到心臟的正常供血、供氧情況，心肌供血供氧不足后會出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸急促等癥狀?？梢栽卺t(yī)生操作下選擇冠狀動脈支架植入術(shù)、冠狀動脈旁路移植術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后要每天使用碘伏對傷口進(jìn)行擦拭消毒，對加快傷口愈合有幫助。
患者在平時一定要戒煙戒酒，每天晚上要保持充足的睡眠，平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，如跑步、跳繩等，能夠增加心肺功能，對身體恢復(fù)也有幫助。
