牙縫變大、牙齦萎縮是口腔健康的常見問題,可能由多種因素引起,如牙周炎、牙結(jié)石、牙齦退縮、遺傳因素以及維生素C缺乏等。面對這一問題,我們首先需要了解其原因,然后針對性地采取措施。
1.牙周炎:牙周炎是牙齦萎縮的常見原因,治療時需注意口腔衛(wèi)生,定期洗牙,并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等。
2.牙結(jié)石:牙結(jié)石壓迫牙齦,導(dǎo)致牙齦退縮。超聲波潔牙術(shù)能有效去除牙石,緩解牙齦壓力。
3.牙齦退縮:長期不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣可能導(dǎo)致牙齦退縮。使用含氯己定成分的漱口水,如復(fù)方硼砂含漱液,可緩解不適。
4.遺傳因素:遺傳性牙齦萎縮可考慮手術(shù)治療,如引導(dǎo)骨再生術(shù)。
5.維生素C缺乏:補充維生素C可增強牙齦健康。食用柑橘類水果、草莓等富含維生素C的食物,或口服維生素C片。
還需注意正確的刷牙方法,如巴氏刷牙法,以及避免過度用力刷牙。最重要的是,如有問題請及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療和用藥,切勿自行盲目處理。