一節(jié)食就會(huì)口臭可能是唾液分泌減少、新陳代謝速度減慢、功能性便秘、胃炎、胃潰瘍等原因?qū)е碌?，需要及時(shí)就醫(yī)，明確原因，配合醫(yī)生治療。
1、唾液分泌減少：
在咀嚼的過(guò)程中會(huì)促進(jìn)唾液分泌，而唾液具有清潔口腔、抗菌的作用，若是節(jié)食會(huì)減少唾液的分泌，可能會(huì)使口腔細(xì)菌增多，進(jìn)而會(huì)引發(fā)口臭。建議保證充足的水分，也可以咀嚼一些無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌減輕口臭。
2、新陳代謝速度減慢：
節(jié)食以后可能會(huì)降低身體的新陳代謝速度，進(jìn)而會(huì)影響身體內(nèi)毒素的排出，毒素在體內(nèi)堆積時(shí)就會(huì)產(chǎn)生口臭。建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，比如可以散步、跳繩、練太極拳等，能夠提高基礎(chǔ)新陳代謝率，確保身體正常代謝。
3、功能性便秘：
節(jié)食期間會(huì)導(dǎo)致膳食纖維攝入不足，影響腸道蠕動(dòng)引起功能性便秘，腸道內(nèi)的廢物無(wú)法及時(shí)排出，會(huì)有異常發(fā)酵的情況，最終引起口臭?？梢宰襻t(yī)囑服用麻仁丸、麻仁潤(rùn)腸丸、新復(fù)方蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療。也可以以肚臍為中心進(jìn)行順時(shí)針的按摩，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。
4、胃炎：
若是本身患有胃炎，節(jié)食可能會(huì)加重疾病，從而影響胃的消化功能，導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)產(chǎn)生異味，引起口臭?？梢宰襻t(yī)囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。能夠促進(jìn)胃動(dòng)力，促進(jìn)食物消化。
5、胃潰瘍：
本病本身會(huì)導(dǎo)致胃部消化功能受損，節(jié)食以后會(huì)導(dǎo)致疾病進(jìn)一步發(fā)展，食物在潰瘍處停留，發(fā)酵產(chǎn)生異味，進(jìn)而使口腔出現(xiàn)異味，可以遵醫(yī)囑服用膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁咀嚼片、鋁碳酸鎂片等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)生活中還需要注意不可以吃辣椒、生姜、芥末等刺激性的食物。
為了身體健康，需要注意合理飲食，三餐定時(shí)定量，不可以節(jié)食，也不可以暴飲暴食。
