腎虧指的是腎虛,腎虛一般要通過飲食、運動、推拿、藥物、針灸等方式調(diào)理,建議盡早就醫(yī)治療。
1、飲食:
日常飲食上要以清淡易消化的食物為主,如青菜、雞蛋、雞肉等,并且減少食用辛辣刺激的食物,如辣椒、麻辣火鍋、胡椒等,有利于減輕對腎部的刺激,從而延緩病情發(fā)展。
2、運動:
在機體條件允許的情況下,可以通過慢跑、爬山、騎單車等方式增強體質(zhì),有利于減少患病次數(shù),對于改善病情有一定幫助。
3、推拿:
如果患者出現(xiàn)腰痛、水腫等癥狀,可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過推拿命門穴、腎俞穴、涌泉穴等穴位治療,有利于起到強腎固本、溫腎壯陽等作用。
4、藥物:
如果癥狀加重,可以遵醫(yī)囑服用右歸丸、四神丸、附子理中丸等藥物治療。
5、針灸:
還可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過針灸關元穴、腰陽關穴、太溪穴等穴位治療,有利于促進病情早期恢復。
建議積極配合醫(yī)生治療,并且定期去醫(yī)院復查,方便醫(yī)生了解機體恢復情況。