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      張張養(yǎng)生日記
      個人作者 |

      經(jīng)期可以喝羅漢果泡水喝嗎?

      前一段時間我的閨蜜出現(xiàn)了咽部干燥、咽部疼痛的癥狀,并且還出現(xiàn)了咳嗽、咳痰的現(xiàn)象,不適癥狀出現(xiàn)的頻率越來越多,所以在我的陪同下來到了醫(yī)院。

      醫(yī)生給我的閨蜜進行了詳細的檢查,發(fā)現(xiàn)她出現(xiàn)了肺熱咳喘,于是給她開了羅漢果,讓她回家泡水喝。

      但是閨蜜正處于經(jīng)期,所以把這個情況告訴了醫(yī)生,于是醫(yī)生給我們詳細的解答了一下,你是否也想知道真相,那么一定要看看這篇文章了。

      醫(yī)生向我們解釋,羅漢果是一種中藥材,具有清熱解毒、潤肺止咳、降血壓等功效。

      在經(jīng)期,女性喝羅漢果一般不會對身體造成刺激和損傷,也不會造成月經(jīng)周期以及月經(jīng)量改變,因此是可以喝的,不需要過度擔(dān)心,放平心態(tài)即可。

      經(jīng)期女性需要注意以下幾點:

      1、溫水清潔:使用35~38℃溫水進行外陰部的清潔,每天清洗1~2次,每次清洗時間建議保持在1~2分鐘,這樣做有利于保持個人衛(wèi)生。

      2、充足睡眠:女性在經(jīng)期身體會比較虛弱,每晚都應(yīng)確保7-8小時的充足睡眠,并在白天適當安排休息時間,這樣做有利于身體健康。

      這次陪診經(jīng)歷讓我深刻體會到了健康的重要性,也讓我更加關(guān)注自己的身體和生活方式。

      發(fā)布時間: 2024-03-22 944次

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