適量的喝一些魚湯可以起到去火的效果，但是如果過量飲用可能會造成上火。
魚湯上火還是去火
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2111161次
魚湯是一種非常好的滋補湯，而且魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，所以適量的喝一些魚湯可以提高身體免疫力。而且魚湯內(nèi)還有豐富的鐵元素，對于剛做完手術(shù)的患者適量的喝一些魚湯，可以起到補血的效果。魚湯中還含有豐富的氨基酸成分，剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦適量的喝一些魚湯，還可以起到促進乳汁分泌的效果。
雖然喝魚湯有很多好處，但是一定不要過量飲用，因為魚湯的熱量比較高，如果大量飲用可能會造成上火的現(xiàn)象，而且大量飲用可能還會引起腸胃的不適，出現(xiàn)消化不良的癥狀。
平時還可以適量的喝一些烏雞湯、蘑菇湯、骨頭湯等，對人體都有一定的好處。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
魚湯上火還是去火魚湯本身是屬于偏寒性的食物，所以就算喝太多也不會上火，反而有達到降火的功效。魚湯的營養(yǎng)特點是營養(yǎng)素全面，含糖分多，也含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素微量元素，所以吃起來既鮮美又不肥膩，常吃不僅能健身，還能夠減少肥胖，有高血壓和高血脂的人可以適當(dāng)?shù)氖秤?。喝魚湯還可以很好的補充蛋白質(zhì)，特別適合那些神經(jīng)緊張和壓力，難以入睡的腦力勞動者，在睡覺前喝碗魚湯，不但可以補鈣，而且還可以提高睡眠質(zhì)量。魚湯中含有大量的生物活性物質(zhì)，這類物質(zhì)對預(yù)防失眠和心腦血管疾病，有很好的療效。
01:16
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 19673次
-
杏仁上火還是去火杏仁是苦溫有小毒的，它的功效是止咳化痰，另外還有平喘的作用，還有潤腸通便的作用。因為它的性質(zhì)是溫的，所以杏仁吃多了，還是有上火的可能性。杏仁有很多功效，能止咳平喘、潤腸通便，可以治療一些肺病咳嗽的疾病。另外杏仁里邊還有豐富的黃酮類和多酚類，這些成分可以有效的降低，人體內(nèi)膽固醇的含量，還能夠顯著的降低心臟疾病的風(fēng)險。另外杏仁還有很好的美容的功效，可以促進皮膚的微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤?，F(xiàn)代藥理研究，苦杏仁里邊含有苦杏仁苷，苦杏仁苷經(jīng)酶和酸水解后，會產(chǎn)生氫氯酸、苯甲酸和葡萄糖，氫氯酸能夠抑制咳嗽中樞，而有止咳的作用。但是如果服用過量會引起中毒反應(yīng)，會導(dǎo)致呼吸肌麻痹，所以一定要適量的服用。
01:36
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 13393次
-
陳皮上火還是去火陳皮是溫性的，性味是辛、苦，入經(jīng)脾、肺經(jīng)，既不上火，也不去火。陳皮的主要功效是燥濕化痰、理氣健脾。臨床醫(yī)生常常與其他中藥加入陳皮治療一些慢性病，如慢性咳嗽、慢性胃炎、消化不良、神經(jīng)衰弱等。主要選用了陳皮的健脾和胃、理氣燥濕，而達到祛痰濕健脾的作用。常常應(yīng)用于一些由于痰濕而引起的疾病。語音時長 1:01”
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2018-12-30 31368次
-
懷孕了上火怎么去火在懷孕期間由于孕婦的基礎(chǔ)代謝率高，很容易出現(xiàn)上火的癥狀，緩解孕期上火主要方法有：一、多喝白開水，最少喝2000ml水，做到少量，多次飲用。二、每天定時排便，便秘易引起內(nèi)火旺盛，可在早晨起床后，喝杯溫開水，有利于排便。三、注意飲食，少吃難消化食物，以及辛辣刺激性食物。四、不要有急躁的情緒，情緒急躁會導(dǎo)致心火旺盛，所以應(yīng)保持心平氣和。語音時長 1:16”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-15 4052次
-
陳皮上火還是去火病情分析：陳皮性溫，如果大量的經(jīng)常服用陳皮會導(dǎo)致上火，如果配合其他的一些偏涼的中藥，陳皮可以起到很好的健脾益胃理氣化痰的作用，可以暢達腸道氣機。意見建議：陳皮配合其他較涼性的中藥又可以起到去火的功效，比如，綠豆，銀耳。所以在平常的使用中要根據(jù)具體的情況來運用陳皮進行調(diào)理。在使用中要注意陳皮的用量，不能過量使用，一般一天保健用量3克到6克。
崔建軍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2020-03-14 8007次
-
橘紅上火還是去火病情分析：橘紅上火，橘紅性溫，具有發(fā)表散寒，化痰止咳的作用。中醫(yī)用來治療外感風(fēng)寒引起的咳嗽痰多等癥狀，所以說橘紅可以引起口舌生瘡，咽喉腫痛等上火的癥狀。意見建議：若患者有上火的表現(xiàn)，此時不應(yīng)食用橘紅，可以應(yīng)用金銀花菊花，板藍根等藥物來清熱降火，飲食應(yīng)以多吃新鮮的蔬菜和瓜果。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-10 15421次
-
魚湯上火還是去火魚湯作為一種廣受歡迎的滋補佳品，其對于人體的影響一直備受關(guān)注。關(guān)于魚湯是否上火，其實并非一言可蔽之，而是需要根據(jù)具體情況來判斷。首先，魚湯本身屬于偏寒性的食物，適量飲用通常不會引起上火，反而具有一定的降火功效。這得益于魚湯中豐富的營養(yǎng)成分，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-16 0次
-
茶葉上火還是去火茶葉上火還是去火，這與茶葉的種類、人的體質(zhì)及季節(jié)有關(guān)。一般情況下，喝涼性茶可以起到去火作用，喝熱性茶容易上火。1、涼性茶，如綠茶或者屬性偏寒涼的中藥茶等。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，這種茶茶性寒涼，具有一定的清熱利濕、解毒、生津止渴的功效，適量的喝一些綠茶，確實可以下火。另外，三七茶、菊花茶等中藥茶，因
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-03-28 4507次
