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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進(jìn)行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強(qiáng)的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護(hù)。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

  01:34
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 290581次

• 治療口腔潰瘍有什么好辦法

  治療口腔潰瘍的好辦法是通過中西醫(yī)結(jié)合，對癥用藥，再做好日常調(diào)節(jié)?？谇粷兊闹虏≡虿幻?，可能與免疫學(xué)異常、家族遺傳、焦慮、精神壓力大、消化功能紊亂、營養(yǎng)性缺乏等有關(guān)，尤其是對于經(jīng)常挑食，免疫功能發(fā)育不完善的兒童來講，口腔潰瘍的發(fā)病率是很高的?？谇粷兊闹委煼椒òㄐ睦硎鑼?dǎo)、營養(yǎng)補充、口服抗菌消炎藥、外用消炎藥、中醫(yī)療法等。根據(jù)口腔潰瘍的不同發(fā)病原因，可以采取對因治療，如對于營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的兒童口腔潰瘍，可以相應(yīng)補充鐵、鋅和維生素等營養(yǎng)成分；對于免疫水平低下或感染病菌導(dǎo)致的，可以通過轉(zhuǎn)移因子聯(lián)合抗菌消炎藥治療。與此同時，中成藥治療該病也有不錯的療效，比如常用的潤美康口腔炎噴霧劑，其包含具有麻醉止疼、抗菌消炎作用的蜂房，改善微循環(huán)、促進(jìn)潰瘍創(chuàng)面愈合的蒲公英，殺菌消炎的皂角刺和忍冬藤，采用多組方聯(lián)合抗感染，治療效果更佳。此外中醫(yī)講口腔潰瘍的辨證分為實火和虛火，因此還可以遵醫(yī)囑配合上牛黃解毒片等去火藥或知柏地黃丸等滋陰藥治療。但是不管怎樣治療都要建立在良好的生活習(xí)慣之上，建議患者，尤其是兒童患者平時早晚刷牙、飯后漱口，堅持長期運動。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-12 19160次

• 陰道松弛有什么好辦法
  一，自我療法。建議可以做收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。而國外的中斷排尿訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是小便時進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練，排尿一半時忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。二，陰道緊縮術(shù)。如果當(dāng)上訴方法不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術(shù)，陰道緊縮術(shù)是針對女性生理變化而進(jìn)行的，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計的一種婦科手術(shù)。陰道緊縮術(shù)解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。
  語音時長 1:50”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 8097次

• 腰痛有什么好辦法？
  ?對于腰疼的治療首先要明確病因，腰疼常見于腎臟疾病以及腰椎損傷，腰間盤突出等，所以在沒有明確病因前，先到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，再選擇合理的治療方式。腰椎的檢查可以做腰椎的x線，ct，核磁共振檢查來明確病因，腎臟疾病可以選擇做彩超。日常需要注意休息避免勞累，腰疼的癥狀有明顯的加重表示病情有所加重治療可以選擇局部的用藥，理療、烤電等，按摩也是可以緩解癥狀的。
  語音時長 1:04”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-18 4496次

• 肛裂有什么好辦法
  肛裂的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療的患者主要包括飲食方面的護(hù)理，比如多喝水，多吃一些膳食纖維豐富的食物，多吃一些通便潤腸的食物，可以有效的防止大便干結(jié)的現(xiàn)象。其次可以局部應(yīng)用一些活血化瘀，消炎止疼，促進(jìn)傷口恢復(fù)的藥物等等，這些措施可以有效的促進(jìn)肛裂的恢復(fù)。嚴(yán)重的保守治療無效的患者，可以采取手術(shù)治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-12 1502次

• 肩周炎有什么好辦法
  病情分析：肩周炎治療上可以選擇藥物，理療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠緩解癥狀，改善病情，促進(jìn)病情的恢復(fù)。藥物可以選擇舒筋通絡(luò)的藥物，非甾體類藥物，比如消痛貼膏，吲哚美辛等藥物。理療可以選擇按摩，烤電，熱敷等?？祻?fù)鍛煉主要是進(jìn)行肩關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，以松解肩關(guān)節(jié)的黏連，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動的靈活性。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診，通過查體，肩關(guān)節(jié)磁共振檢查了解具體的病情后，再選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?，注意局部保暖，避免勞累及受傷?/div>

  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-07-31 801次

• 陰道松弛有什么好辦法
  陰道松弛可通過多種方法改善。常見的有盆底肌鍛煉，如進(jìn)行凱格爾運動，即收縮肛門與陰道周圍肌肉，持續(xù)數(shù)秒后放松，反復(fù)進(jìn)行，能增強(qiáng)盆底肌力量。還可借助陰道啞鈴輔助鍛煉，將不同重量啞鈴放入陰道，通過收縮肌肉控制其不掉落，長期堅持有助于緊致陰道。另外，激光治療也可刺激陰道黏膜膠原蛋白再生，改善松弛狀況。但這些
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 失眠有什么好辦法
  第一點，要規(guī)律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上該睡又不睡，對于這種，是建議給自己設(shè)立相對固定的起床作息時間，并且要嚴(yán)格執(zhí)行，千萬是為了大局著想。第二點，要清淡的飲食，對失眠人必須要做到飲食清淡，多喝白開水，避免刺激性的食物和飲料，使用治療神經(jīng)衰弱的食譜會有明顯的效果。第三點，睡前泡腳，
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 206次