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    1. 在我們日常生活中,咳嗽是呼吸系統(tǒng)比較常見的一種疾病癥狀,它分為寒性咳嗽和熱性咳嗽。熱性咳嗽可以吃些清肺止咳顆粒,當然我們在飲食上面也要多加注意,常吃的一些合理飲食對熱咳嗽也是有很大的好處。

      主要有以下幾種:

      白蘿卜,白蘿卜有清肺潤肺化痰止咳很有效果,白蘿卜一般生吃效果比較好,榨汁效果會更好。

      百合,百合具有味甘,性微寒,歸心、胃經?,具有養(yǎng)陰潤肺,清心安神,潤肺解渴,止咳止血,開胃安神的功效,熱咳適合使用。

      竹筍,吃竹筍的好處,是因為竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用,風熱咳嗽和肺熱咳嗽之人,最宜食用。

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