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• 什么叫高脂血癥

  高脂血癥指的是血液中的脂質(zhì)成分的增高，導(dǎo)致的這種疾病叫高脂血癥。高脂血癥它主要是分兩大類型，一個(gè)是高甘油三酯血癥，一個(gè)是高膽固醇血癥，根據(jù)我們這個(gè)脂質(zhì)的成分來分的。高甘油三酯血癥這個(gè)疾病，是和我們的飲食有很大關(guān)系的，而高膽固醇血癥的話，既有飲食影響，也有我們的遺傳代謝基因的影響。所以說這兩個(gè)疾病，它的原因還是有所不同，它對(duì)我們?nèi)梭w的影響也是不一樣的，相對(duì)高甘油三酯血癥而言，高膽固醇血癥和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，關(guān)系更直接、更密切。

  

  01:17
  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 4590次

• 高脂血癥是什么引起的

  高脂血癥根據(jù)脂質(zhì)的分類，我們又分為高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。高甘油三酯血癥它主要是飲食，而導(dǎo)致的我們血脂的增高，因此它的治療來講的話，我們的飲食控制就顯得比較重要。當(dāng)然了，有一些高甘油三酯血癥，也是需要藥物來控制的，另外一種高脂血癥，它是以膽固醇升高為主，這種我們叫高膽固醇血癥。這種疾病除了飲食的影響之外，它和我們的基因，和我們的遺傳相關(guān)，而且它和我們心血管疾病的發(fā)生，關(guān)系更密切、更直接。因此，我們?cè)诤喜⒐谛牟。悄虿〉臅r(shí)候，要非常重視高脂血癥的這種治療，這種情況下，除了飲食控制之外，大多數(shù)的人還需要進(jìn)行藥物治療。

  

  01:34
  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 2477次

• 高脂血癥的食譜
  大家知道血漿中脂質(zhì)主要來源于食物，因此飲食結(jié)構(gòu)可以直接影響血脂水平的高低。高脂血癥患者在飲食方面應(yīng)該注意以下幾個(gè)原則：第一，要限制富含脂肪的食物，患者在飲食中攝入過多的高脂肪食物就會(huì)儲(chǔ)存在人體內(nèi)，形成脂肪，長期積累就會(huì)引起血脂的增高，導(dǎo)致高脂血癥。第二，多進(jìn)食一些低脂的食物，患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及豆類制品，因?yàn)檫@些食物中富含有維生素、植物蛋白、纖維素，能夠起到潤腸通便，降低膽固醇的作用，對(duì)于患者是非常有益的。第三，多食用一些粗纖維素的食物，應(yīng)注意多吃粗纖維素的食物，如紅薯、韭菜、白菜等，以刺激胃腸道的蠕動(dòng)，幫助毒素排出。第四，多食用一些具有降血脂作用的食物，如大蒜、生姜、茄子、柿子、黑木耳、牛奶、芹菜、洋蔥、大蒜、海帶、蘋果等。
  語音時(shí)長 1:43”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 2626次

• 高脂血癥的預(yù)防
  高脂血癥的預(yù)防：一，是合理的飲食。二，是運(yùn)動(dòng)和鍛煉，包括在藥物治療的時(shí)候，也不能放松對(duì)飲食的干預(yù)，運(yùn)動(dòng)的方式可以采用一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、太極拳、瑜伽、八段錦等，現(xiàn)在的醫(yī)療條件下告知也可以預(yù)防的。高脂血癥的預(yù)防，通常有兩個(gè)重要的途徑：一，就是合理的飲食。二，就是增加鍛煉。合理的飲食可以幫助患者限制體重，另外可以降低低密度脂蛋白，也可以降低升高的膽固醇，合理的飲食是高脂血癥治療的基礎(chǔ)，任何人在治療高脂血癥的時(shí)候，都應(yīng)該進(jìn)行飲食的干預(yù)，包括這個(gè)時(shí)候的藥物治療，也不能放松。對(duì)食物的干預(yù)，在食物中要增加不飽和脂肪酸的攝入量，生活中飲食上也不能暴飲暴食，避免出現(xiàn)了傷肝、傷胃、傷脾的現(xiàn)象，還有就是加強(qiáng)體育鍛煉。
  語音時(shí)長 1:16”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 1643次

• 痔瘡的食療食譜
  黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發(fā)，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時(shí)，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養(yǎng)陰的功效，適用于內(nèi)痔。
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 5207次

• 減肥午餐食譜怎樣的
  減肥的午餐一定不要吃得過飽，少吃主食，尤其是米飯、饅頭、面條等，可以適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z，如玉米、高粱米、小米等。適當(dāng)?shù)某孕┬迈r蔬菜和水果，如芹菜、白菜、西紅柿、黃瓜、橙子、獼猴桃、柚子等。不要吃米線、麻辣燙等高熱量的食物。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 4601次

• 高脂血癥的食譜
  大家知道血漿中脂質(zhì)主要來源于食物，因此飲食結(jié)構(gòu)可以直接影響血脂水平的高低。高脂血癥患者在飲食方面應(yīng)該注意以下幾個(gè)原則：第一，要限制富含脂肪的食物，患者在飲食中攝入過多的高脂肪食物就會(huì)儲(chǔ)存在人體內(nèi)，形成脂肪，長期積累就會(huì)引起血脂的增高，導(dǎo)致高脂血癥。第二，多進(jìn)食一些低脂的食物，患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 334次

• 孕期的食譜
  懷孕期間可以喝一些五谷粥，小米粥，五谷豆?jié){，紅豆花生粥，吃蔬菜面，五谷等。午餐和晚餐可以吃一些色彩的蔬菜，紅色的蔬菜有胡蘿卜，西紅柿，白色的蔬菜有菜花，白蘿卜，豆，黑色的有木耳，香菇，茄子，紫菜，紫甘藍(lán)，綠色的蔬菜有西紅柿，菜花還有豆角，黃色的有土豆，腐竹，玉米。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 270次