老是出汗有可能是因為腎陽虛、脾氣虛等原因引起,可以通過調(diào)整飲食、使用藥物的方式改善。
1、腎陽虛:患者會出現(xiàn)精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸軟、記憶力減退、多夢、自汗、關(guān)節(jié)疼、身體浮腫、嗜睡等癥狀。如果患者的癥狀比較輕,可以通過調(diào)整飲食的方式改善,平時可以多吃一些具有溫補效果的食物,比如羊肉、韭菜、核桃、海參、枸杞、桂圓、大棗。癥狀比較嚴重的患者,可以在醫(yī)生的指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物治療。
2、脾氣虛:患者會出現(xiàn)形體消瘦、浮腫、腹脹、出汗等癥狀。比較輕的患者可以通過調(diào)整飲食的方式改善,比如可以吃蘋果、香蕉、山楂、胡蘿卜、南瓜、玉米。癥狀比較嚴重的患者可以遵醫(yī)囑使用香砂六君丸、參苓白術(shù)散等藥物治療。
平時可以參加一些體育活動,增強個人體質(zhì)。