熬夜心肌缺血可以通過日常護理、調(diào)理飲食等方式進行調(diào)理。
1、日常護理:熬夜引起的心肌缺血,患者要正確調(diào)理自己的作息時間,避免熬夜,因為熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,造成血壓血脂代謝異常,從而導(dǎo)致動脈粥樣硬化,造成心臟供血不足,引起心肌缺血,患者睡前不要看緊張、恐怖的小說和電視,而且睡前不要喝含咖啡因的飲料,不喝茶葉,以免刺激大腦神經(jīng),造成入睡困難,從而得不到很好的休息。
2、飲食調(diào)理:熬夜引起的心肌缺血要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,避免食用油膩或高脂肪的食物,多吃含高纖維類的食物,防止便秘,因為便秘會造成患者排便用力,加重心肌缺血。
患者還要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用一些藥物來治療心肌缺血,常見藥物有阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯分散片等。