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    1. 餐后2小時(shí)8.6血糖正常嗎

      餐后2小時(shí)血糖8.6mmol/l,一般是不正常的。

      對(duì)于正常人來(lái)說(shuō),餐后2小時(shí)血糖應(yīng)該小于7.8mmol/l,而患者如果檢測(cè)出餐后2小時(shí)血糖8.6mmol/l,超出正常的范圍。而對(duì)于糖尿病的診斷來(lái)說(shuō),餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該大于11.1mmol/l,針對(duì)于患者的情況,超出正常范圍,但還不是糖尿病,提示糖耐量減退,一般是不正常的。出現(xiàn)這種情況,患者需要及時(shí)的進(jìn)行控制,以免發(fā)展為糖尿病,嚴(yán)重影響患者的身體健康。

      患者可以從飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)理,來(lái)控制自身的血糖。在飲食上,患者需要少吃主食以及油膩、高糖的食物,如蛋糕、油餅等,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果,控制食物的總熱量。而在運(yùn)動(dòng)方面,患者需要每天運(yùn)動(dòng)至少30分鐘,提高身體的新陳代謝,有助于控制血糖。

      以上內(nèi)容僅供參考

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