出現(xiàn)了肝氣郁結，氣血不足首先一定要保持一個良好的情緒。內心的憂郁會加速人體的衰老，也會導致抑郁或者是心臟病的發(fā)生。再有就是可以適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉，這樣是能夠促進新陳代謝，從而加速身體內的血液循環(huán)。
還要保證充足的睡眠，最好是每天保證七個小時左右的高質量睡眠，這樣才會使血液循環(huán)加快，調節(jié)免疫系統(tǒng)。還要注意多飲水，再有就是肝氣郁結的人還可以每天用熱水泡腳，有利于改善全身的氣血運行。
肝氣郁結氣血不足怎么辦
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-07-263264次
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氣血不足脫發(fā)怎么辦中醫(yī)認為發(fā)為血之余，氣為血之帥，所以在氣血虧虛的時候，我們頭發(fā)的生長就可能會受到影響。包括我們出現(xiàn)了在脫發(fā)的同時，伴有面色晄白、氣短、乏力、失眠多夢，這些都是氣血不足的表現(xiàn)。我們可以用一些補益氣血的方法進行治療，比如我們的四物湯就非常好，當歸補血湯都是可以的，同時就是重用補氣補血的成分，這樣對我們的頭發(fā)的恢復也是有利的。
01:04
楊頂權
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-05 22055次
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氣血不足導致的脫發(fā)該怎么辦氣血不足導致的脫發(fā)可以通過吃補氣養(yǎng)血的食物或藥物來改善。具有補氣養(yǎng)血作用的食物有動物肝臟、紅棗、桂圓等，患者也要注意補充營養(yǎng)，保證每天均衡攝入肉、蛋、奶以及新鮮蔬菜。還可以通過服用藥物來改善，比如具有補益作用的生爾發(fā)糖漿，該藥物含有熟地黃、當歸、黃芪、制何首烏等中藥，不僅能夠補養(yǎng)氣血，還可以滋補肝腎，對于氣血不足引起的脫發(fā)具有不錯的治療作用。氣血的盛衰和頭發(fā)的生長有著密切關系，中醫(yī)認為“發(fā)為血之余，血盛則發(fā)潤，血虧則發(fā)枯”，所以治療脫發(fā)，補氣養(yǎng)血非常關鍵。此外氣血不足不僅會導致脫發(fā)，還會讓人出現(xiàn)頭暈、乏力、健忘、精神萎靡等問題，嚴重影響患者的生活質量，建議患者日常生活中要盡量避免容易耗傷氣血的事情，比如長期熬夜、過度勞累、精神壓力過大、飲食不規(guī)律等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
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劉軍連
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-10-10 37499次
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肝氣郁結氣血不足怎么辦出現(xiàn)了肝氣郁結，氣血不足首先一定要保持一個良好的情緒。內心的憂郁會加速人體的衰老，也會導致抑郁或者是心臟病的發(fā)生。再有就是可以適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉，這樣是能夠促進新陳代謝，從而加速身體內的血液循環(huán)。還要保證充足的睡眠，最好是每天保證七個小時左右的高質量睡眠，這樣才會使血液循環(huán)加快，調節(jié)免疫系統(tǒng)。還要注意多飲水，再有就是肝氣郁結的人還可以每天用熱水泡腳，有利于改善全身的氣血運行。語音時長 01:07”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-02 19575次
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胃炎和肝氣郁結怎么辦患者如果有胃炎和肝氣郁結，要對胃炎和肝氣郁結來進行處理，肝氣郁結可以使用柴胡疏肝散來進行調理，胃炎的患者可以使用奧美拉唑，雷貝拉唑，鋁鎂加混懸液，嗎丁啉等藥物來進行對癥處理。飲食方面患者可以多吃一些疏肝理氣，降肝火，健脾益氣的食物，比如香蕉，芹菜，蘿卜，西紅柿等，而苦瓜，綠豆，黃豆芽，白菜，油菜等食物可以降肝火，胃炎的患者一定要避免吃生冷辛辣刺激性的食物，飲食方面主要是以易消化吸收為主。語音時長 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-11 3265次
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肝氣郁結失眠怎么辦？病情分析：首先要心情愉悅，緩解壓力，還可以在中醫(yī)師指導下結合中成藥改善睡眠，比如口服加味逍遙丸疏肝理氣，棗仁安神膠囊，百樂眠膠囊，甜夢膠囊等藥物緩解失眠。意見建議：肝氣郁結的失眠生活中需要放松心態(tài)，注意休息，可以用玫瑰花，菊花，白梅花泡水，還可以在中醫(yī)師指導下中藥調理。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習慣。
沈少華
主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-04-25 3703次
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肝氣血不足什么癥狀病情分析：肝氣不足的患者在臨床上會有頭目昏花、視物模糊、思維不清、面色萎黃、爪甲枯燥、煩躁易怒、面色少華、口唇色淡、渾身乏力、耳鳴失聰、容易恐懼等一些表現(xiàn)癥狀。意見建議：肝氣血不足可以在生活方式上進行調理，比如飲食要均衡、不挑食，注意休息、不要熬夜，保證充足的睡眠，可以用紅棗枸杞泡水喝，代茶飲。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-02 3203次
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氣血不足肝氣郁結吃什么中成藥氣血不足肝氣郁結患者可以遵醫(yī)囑吃加味逍遙丸、舒肝解郁膠囊、柴胡舒肝丸、益氣養(yǎng)血口服液、十全大補丸等中成藥治療?；颊咴诜眠@種中成藥時一定要遵醫(yī)囑，按照合適的藥物劑量規(guī)范用藥。1、加味逍遙丸：由于肝主疏泄，肝氣郁結的患者會導致氣血運行不通暢，從而也會誘發(fā)氣血不足。此類患者可以在醫(yī)生指導下口服加味逍遙丸
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
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肝氣郁結氣血不足吃什么藥效果好肝氣郁結氣血不足通?？梢宰襻t(yī)囑吃柴胡舒肝丸、逍遙丸、開胸順氣丸、益氣養(yǎng)血口服液、十全大補丸等藥物進行治療?；颊咴诜眠@種藥物治療疾病時，應在專業(yè)的醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。1、柴胡舒肝丸：在傳統(tǒng)中醫(yī)學認為肝主疏泄，如果長期情緒抑郁會導致肝氣郁結，從而引起氣血運行不暢，使患者出現(xiàn)身體乏力、胸悶氣短的癥狀。此
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
