對(duì)于偏頭痛患者來說,除了積極治療和休息,飲食也是一個(gè)不可忽視的重要方面。有些食物會(huì)加重疼痛癥狀。那么,偏頭痛不能吃的東西有哪些呢?
1、咖啡:咖啡中的咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑,可以刺激大腦血管收縮和擴(kuò)張,影響腦部的血液循環(huán)。對(duì)于一些偏頭痛患者來說,攝入過多咖啡因可能會(huì)導(dǎo)致血管收縮功能異常,從而引發(fā)偏頭痛發(fā)作。
2、奶酪:奶酪在發(fā)酵和成熟過程中會(huì)產(chǎn)生酪胺。酪胺是一種能夠刺激交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素的物質(zhì),會(huì)導(dǎo)致血管收縮,進(jìn)而影響腦部的血液供應(yīng),引發(fā)偏頭痛。
3、巧克力:巧克力不僅含有咖啡因,還含有可可堿等成分??煽蓧A也具有類似于咖啡因的作用,能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。
日常注意事項(xiàng):
1、注意休息
2、減緩壓力
對(duì)于偏頭痛患者來說,了解不能吃的東西并在日常生活中加以注意,是管理病情的重要一環(huán)。