??親愛(ài)的家長(zhǎng)們,你們有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況:寶寶一到睡覺(jué)時(shí)間,就情不自禁地把手指放進(jìn)嘴里,津津有味地吮吸起來(lái)?這個(gè)看似可愛(ài)又有點(diǎn)讓人頭疼的小習(xí)慣,到底是什么原因造成的呢?
1、出牙不適:在寶寶出牙期間,牙齦會(huì)又癢又痛,手指的摩擦可以在一定程度上緩解這種不適感,所以他們會(huì)不自覺(jué)地把手指放進(jìn)嘴里啃咬。??
2、饑餓信號(hào):即使白天攝入的食物已經(jīng)能夠滿足寶寶的大部分需求,但在某些時(shí)刻,寶寶仍然可能感到饑餓,從而通過(guò)吃手指來(lái)表達(dá)自己想吃奶的想法。??
3、微量元素缺乏:如果寶寶日常存在挑食的不良飲食習(xí)慣,可能會(huì)導(dǎo)致缺乏鐵、鋅等微量元素,從而引發(fā)夜間愛(ài)吸吮手指的情況。??
??針對(duì)這些原因,我們可以通過(guò)以下方法來(lái)緩解
??提供安撫物:家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一些牙膠或者磨牙餅干,這些專門為出牙寶寶設(shè)計(jì)的物品可以更好地緩解牙齦的不適。
??按需喂養(yǎng):可以適當(dāng)增加喂養(yǎng)頻率,可以適當(dāng)為寶寶添加一些輔食,如米粉、蘋果泥、土豆泥等。
??調(diào)整飲食:適量攝入富含鋅、鐵等微量元素的食物,如豬肝、豆腐、豆?jié){等。
??在寶寶的成長(zhǎng)道路上,睡覺(jué)吃手指只是一個(gè)小小的插曲。我還準(zhǔn)備了一些有關(guān)睡覺(jué)吃手指的注意事項(xiàng),可以點(diǎn)擊圖片查看哦!