AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 如果女性月經(jīng)的量比以前少的不是特別明顯,出血量還在20~80毫升,是正常的生育表現(xiàn),所以女性不要過度緊張,保持平和的心態(tài),另外,在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,在月經(jīng)期間要注意天氣的變化情況,避免著涼。

      建議女性養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,不暴飲暴食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。另外,也要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外生殖器干凈清爽。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦