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      平時一定要多喝水,注意保暖,感冒期間一定要及時的補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),平時可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,提高身體的免疫力,經(jīng)常的鍛煉身體,也有助于感冒的康復,每天要保持積極樂觀的心態(tài)。

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