近兩天下胸骨左右疼、有時后背疼可能是過度勞累、骨折、筋膜炎等原因導致的，可以選擇改善生活方式、口服藥物等方法治療。
1、過度勞累：
如果最近一段時間經(jīng)常從事重體力勞動，會導致身體處于疲勞狀態(tài)，影響身體血液循環(huán)，可能會引發(fā)身體出現(xiàn)肋骨疼、背疼等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
2、骨折：
身體在外力的作用下，可能會使肋骨骨折，導致肋間神經(jīng)受到刺激，引發(fā)身體出現(xiàn)胸骨以及后背疼痛的癥狀，還會伴有呼吸困難，需要去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下做X光片檢查，及時固定能夠使癥狀得到緩解。
3、腰背肌筋膜炎：
腰背肌筋膜炎可能是精神緊張、環(huán)境因素等原因引起的，患病后在炎癥的刺激下，會導致腰背部的肌筋膜發(fā)生水腫，引發(fā)身體出現(xiàn)背部疼痛、胸骨痛等癥狀，需要在醫(yī)生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、萘丁美酮分散片等藥物治療。
除以上原因外，還可能是冠心病等原因引起的，日常生活中，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、西紅柿、胡蘿卜等，注意適當?shù)男菹?，能夠幫助身體恢復。
