中暑頭暈嘔吐一般可以通過(guò)脫離高溫環(huán)境、物理降溫、服用藥物等方式緩解。
1、脫離高溫環(huán)境：
中暑通常是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境下，導(dǎo)致體溫升高引起頭暈嘔吐，當(dāng)出現(xiàn)中暑頭暈嘔吐時(shí)需要及時(shí)脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方，及時(shí)通風(fēng)降溫，在短時(shí)間內(nèi)就可以恢復(fù)。
2、物理降溫：
如果脫離高溫環(huán)境不能夠有效的得到緩解，也可以通過(guò)物理降溫的方式，如通過(guò)冷水浸泡法，或者是佩戴冰帽、冰毯、冰袋等方式調(diào)節(jié)體溫，緩解中暑頭暈嘔吐。
3、服用藥物：
如果患者的病情比較嚴(yán)重也可以通過(guò)服用藥物的方式緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣水、十滴水等藥物，從而達(dá)到祛暑的效果，頭暈嘔吐的癥狀也會(huì)隨之消失。
一般在高溫環(huán)境中如果出現(xiàn)頭暈、心慌、嘔吐等不適癥狀時(shí)，需要及時(shí)停止工作，在陰涼處進(jìn)行休息。
