發(fā)燒臨床上指是發(fā)熱,感冒發(fā)熱一般吃蘋果、香蕉、火龍果等水果好,但是在食用時(shí)也應(yīng)注意適量,避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。
1、蘋果:感冒一般是由病原體感染上呼吸道所引起的,患病后隨著病原體數(shù)量的不斷增多會(huì)使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱,可引起發(fā)熱現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。在此期間可以適量的吃蘋果,可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,對(duì)身體恢復(fù)有好處。
2、香蕉:感冒發(fā)熱期間機(jī)體的胃腸道功能也會(huì)下降,而香蕉屬于清淡易消化的食物,其中也含有豐富的膳食纖維,可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于宿便的排出。
3、火龍果:感冒發(fā)熱期間吃火龍果可以為身體補(bǔ)充多種維生素以及多種微量元素,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較容易被身體吸收和利用,通常不會(huì)阻礙自身的散熱,適量的食用后還可以及時(shí)補(bǔ)充發(fā)熱期間丟失的水分。
除了吃以上常見(jiàn)水果好外,也可以吃草莓、梨子等。如果體溫超過(guò)38.5℃,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物退熱。