經(jīng)常喝酒可以服用護(hù)肝片或者是益肝靈軟膠囊,或者是建議口服復(fù)方維生素B、維生素C,都是可以的。但是是藥三分毒,所以建議少喝酒,要注意飲食合理。
肝病飲食療法目的是保受損的肝臟,原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。飲食方面也要注意以下幾點(diǎn),要定時(shí)進(jìn)餐、飲食定量,每餐不宜過飽,要少食油膩、不易消化的食物,多吃新鮮的水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質(zhì)的食物。
主要有魚、蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等,要忌酒。95%的酒精在肝臟代謝,飲酒加重肝臟損害。蜜糖沖水服用,還有枸杞等都是養(yǎng)肝明目的食物。
喝酒的時(shí)候盡量不要混著喝,尤其是啤酒和白酒不能混。因?yàn)槠【扑某煞謺寻拙频亩舅厝看x出來,會加重中毒的癥狀。輕則莫名頭疼,重則猝死的例子都有。喝完酒盡量避免吹風(fēng),否則會加重酒精的復(fù)發(fā)。