我們要了解一個規(guī)律就是輔食添加的原則就是從單一到多樣,從簡單到復(fù)雜,從少量到多量,從稀到濃稠,從比較軟的易消化的食物到稍微硬而且容易消化的食物。就做法有以下具體的說明:
第一,讓寶寶逐漸適應(yīng)先試著吃一種輔食,經(jīng)過大概一周左右的時間再換另一種如此反復(fù)類推,如果寶寶出現(xiàn)過敏現(xiàn)象比如腹瀉、嘔吐就是應(yīng)該停止喂食輔食,否則會對寶寶的身體造成傷害。
第二,輔食的選擇要講究循序漸進,即從稀到濃稠,一開始喂這些東西的時候盡量讓其實大些,這樣有助于寶寶的吸收,等到寶寶適應(yīng)之后再根據(jù)實際情況增加輔食的濃度。
第三,對于蛋白質(zhì)類型的輔食一般建議采用蛋黃,因為相對來說導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過敏的概率要小一些。
第四,輔食的喂食也要講究從細到粗,由于寶寶消化系統(tǒng)比較弱,如果直接喂食粗食會對寶寶的消化系統(tǒng)造成影響。