高血糖患者要控制飲食，盡量吃一些低脂肪低熱量低油脂的食物。可以多吃一些五谷雜糧，比如蕎麥、高粱、豆類(lèi)等。也可以多吃一些綠葉蔬菜，可以適量少吃一些含糖量低的水果。
炒菜的時(shí)候少放油，可以選擇植物油，比如玉米油，大豆油。少吃肉，如果非要吃可以選擇低脂肪的牛羊肉。每天可以做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步，散步，打太極，打乒乓球等。
高血糖怎么食療？
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-09-12240次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦高血糖該怎么辦？一，第一次檢測(cè)出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長(zhǎng)過(guò)快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來(lái)規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺(jué)得餓了想吃東西，可以選擇無(wú)糖餅干或無(wú)糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測(cè)血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在專(zhuān)科大夫指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。
02:04
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 1723次
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高血糖高血脂怎么辦高血糖和高血脂現(xiàn)在都是非常常見(jiàn)的疾病，都屬于代謝性的疾病，一方面和遺傳年齡有很大的關(guān)系，另一方面和現(xiàn)在不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病。所謂不健康的生活方式，包括運(yùn)動(dòng)量減少，過(guò)度的肥胖，過(guò)度油膩的飲食，高熱量飲食，高甜度，高糖的飲食等等，這些都是導(dǎo)致高血糖高血脂的主要原因。所以一旦發(fā)現(xiàn)血糖血脂升高了，一方面要積極地藥物治療，血糖高有降糖藥物，血脂高有降脂的藥物，同時(shí)要改變不健康的生活方式。要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制體重，是非常重要的。同時(shí)不要吃甜食，包括冰淇淋、巧克力、糖塊、飲料、點(diǎn)心、餅干等等，這些食物一口都不要吃。另外主食也不要吃得過(guò)多，每頓最多二兩，再有就是大魚(yú)大肉，油炸的食物，動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃或者少吃，這樣都是可以治療高血糖和高血脂的措施。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 5841次
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高血糖怎么食療？患有了高血糖之后，飲食方便就要去控制進(jìn)食食物的量，選擇進(jìn)食食物的種類(lèi)，以及進(jìn)食食物的方式。例如患有了高血糖之后，并不代表著患者只能夠吃青菜，不能夠吃肉的，因?yàn)榍嗖酥荒軌驗(yàn)樯眢w提供一部分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在肉類(lèi)以及其他的食物之中也會(huì)有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人體必須要攝取的，所以患有了糖尿病之后要葷素合理搭配。例如在主食方面推薦食用饅頭，米飯，雜糧飯等干食，在飲食方面建議可以多吃青菜，而且適量的攝取含有蛋白質(zhì)脂肪的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-18 1599次
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高血糖靠食療能治愈嗎?高血糖能不能靠食療治愈，主要看高血糖有沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果說(shuō)已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，單純的靠食療是無(wú)法治愈，因?yàn)槲覀兌贾捞悄虿∷且环N慢性病，是必須要使用藥物來(lái)進(jìn)行降糖治療。通常情況之下，食療的效果很差。所以如果說(shuō)已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，不建議患者單純進(jìn)行食療來(lái)治療糖尿病，而且糖尿病本身也是不能治好。當(dāng)然，如果說(shuō)患者只是一個(gè)血糖稍微偏高，然后沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，可以通過(guò)食療來(lái)治愈，因?yàn)槲覀冎灰晕⒆⒁庖幌嘛嬍?，不要吃升糖比較快的物質(zhì)，高血糖的狀態(tài)就可以得到恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-04 1967次
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高血糖靠食療能治愈好嗎?病情分析：高血糖的患者通過(guò)食療不能夠治愈。高血糖期間，往往存在高糖毒性，血糖會(huì)進(jìn)一步增高，所以必須應(yīng)用藥物干預(yù)。意見(jiàn)建議：高血糖的患者要嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每餐主食不要超過(guò)100克。另外每天多飲水促進(jìn)血糖的代謝，可以應(yīng)用降糖藥物，比如二甲雙胍片格列美脲等，必要時(shí)用胰島素降糖。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-09-27 1101次
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高血糖怎么診斷病情分析：高血糖屬于內(nèi)分泌科的常見(jiàn)病以及多發(fā)病，診斷非常簡(jiǎn)單，通過(guò)抽血化驗(yàn)來(lái)診斷。意見(jiàn)建議：常規(guī)靜脈空腹血糖超過(guò)7.0毫摩爾每升，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖超過(guò)11.1毫摩爾每升就可以診斷高血糖，應(yīng)該給予積極的治療，否則容易出現(xiàn)糖尿病急性以及慢性并發(fā)癥，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-09-27 1802次
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高血糖靠食療能治愈嗎?如果血糖升高較少，通過(guò)食療并配合適量運(yùn)動(dòng)，是可以得到控制的。如果血糖升高較多已經(jīng)臨近糖尿病的血糖值，單靠食療沒(méi)法控制，需要遵醫(yī)囑配合藥物治療。平時(shí)可以吃一些含糖量低的食物，比如蔬菜，五谷雜糧。蔬菜盡量選擇綠葉菜，少吃根莖類(lèi)的菜。每天還要適量
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
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高血脂高血糖的食療方法對(duì)于高血脂、高血糖是日常生活中最常見(jiàn)的疾病，食療方法主要有以下幾種： 一、選擇的主食以粗糧、雜糧為主，比如燕麥、麥片、玉米面等等，這些食物富含無(wú)機(jī)鹽和膳食纖維，在一定程度上有降低血糖和降脂的功效。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 497次
