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• 更年期失眠盜汗多夢怎么調(diào)理？

  更年期的失眠多夢主要調(diào)理方法有以下幾個方面：第一，心理療法，因為更年期是人體的一個正常生理階段，所以提倡采用綠色療法，也就是心理療法進行干預。具體的就是要緩解心理壓力，多做有益于身體健康的運動，比如打太極拳、散步、下棋、聽音樂，或者是動腦做娛樂性活動等，對于輕度的失眠患者或者盜汗都有一定的效果。第二，如果失眠盜汗的情況比較嚴重，可能就需要使用藥物進行干預，但是臨床上一般不提倡用安眠藥物，因為它的反應比較大，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，彌補人體在更年期所流失的營養(yǎng)，從而改善癥狀。第三，更年期一般有失眠、盜汗、多夢等癥狀，主要是由于女性在絕經(jīng)期前后體內(nèi)的性激素波動引起的，可以到中醫(yī)科通過望聞問切四診合參，辨證分型后用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2751次

• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38055次

• 更年期盜汗失眠
  如果更年期的婦女出現(xiàn)了盜汗、失眠等不適癥狀，像這種情況首先還是要排除以下器質(zhì)性疾病引起來的不適，比如說建議先做一下排除結(jié)核等疾病引起來的盜汗。如果排除了這些器質(zhì)性疾病引起來的上述不是，確實考慮到是更年期由于激素水平下降，植物神經(jīng)功能紊亂引起來的上述不適，輕的情況下建議可以口服谷維素片一次兩片一天三次治療，因為谷維素片劑有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的作用又有一定的助眠作用。如果通過口服谷維素片效果不太好，還可以在婦科醫(yī)生的指導下口服小劑量的激素替代治療也許就能緩解以上不適癥狀的。
  語音時長 1:18”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-03 5503次

• 女人更年期癥狀
  女人超過四十歲以后就進入了絕經(jīng)期了。最常見的癥狀就是月經(jīng)失調(diào)，有的人，表現(xiàn)為月經(jīng)提前或者是拖后，還有月經(jīng)量多，淋漓不斷等陰道流血，這些都是比較常見的現(xiàn)象。然后會出現(xiàn)，潮熱，盜汗，煩躁，易怒，夜間睡眠不好，到絕經(jīng)期的時候還會出現(xiàn)陰道的干澀，這些都是由于激素波動引起的。如果是激素替代藥物，沒有禁忌癥的話，可以應用激素替代治療。對于絕經(jīng)后的婦女應用激素替代治療，可以保護婦女的骨頭，心臟?？梢詼p少心血管疾病的發(fā)生和骨質(zhì)疏松的發(fā)生。所以，激素替代對于更年期的婦女非常有好處。
  語音時長 1:38”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 5192次

• 更年期盜汗的癥狀有哪些
  病情分析：更年期盜汗可以表現(xiàn)為潮熱多汗、易怒、焦慮、多疑、大汗淋漓、同時還有可能伴有面色潮紅、失眠、心慌心悸的癥狀?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導下進行調(diào)理。意見建議：在生活上一定要規(guī)律飲食，保證良好的睡眠，不要有太大的精神壓力，調(diào)整好情緒，家人要給予適當?shù)年P愛。多參加戶外運動，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-28 2804次

• 更年期盜汗該怎么調(diào)理
  病情分析：1、應用中藥進行調(diào)整，比較常見的是用六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸等。2、通過運動的方式改善盜汗的癥狀，比較常見的是有氧運動，比如游泳、騎自行車、瑜伽、快走等。3、通過飲食調(diào)整，遠離刺激性強的食物，如辣椒、芥末等；同時遠離垃圾食品，比如快餐、烤串等。4、調(diào)整心情，可以通過聽音樂或者多參加群體活動以及家庭支持，解決心情的問題。意見建議：如果癥狀比較嚴重，患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定自身情況，在醫(yī)生指導下進行治療，避免耽誤病情，對身體造成傷害。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-02-28 1002次

• 男性盜汗最簡單的治療方法
  盜汗，即夜間睡眠時不自覺出汗，醒來后汗止的現(xiàn)象，在男性中并不罕見。針對這一問題，雖無特效的“一招鮮”療法，但可通過綜合調(diào)理顯著改善。以下是一些建議的簡易治療方法：首先是生活方式的調(diào)整。保持室內(nèi)通風，避免環(huán)境過熱；夜間穿著宜輕薄，選擇棉質(zhì)等透
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 更年期快速治療方法
  一般沒有更年期快速治療方法，更年期通常可以通過藥物治療。更年期通常是指卵巢功能逐漸衰退，體內(nèi)激素水平逐漸下降，月經(jīng)量逐漸減少甚至閉經(jīng)的一個過程，可能會導致患者自主神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象，臨床表現(xiàn)為渾身乏力、煩躁易怒、失眠多夢或者潮紅出汗、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。如果癥狀比較輕，可以暫時不做治療，注意多休息，保持
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-12 381次