一般吃什么都不可以絕經(jīng)。
絕經(jīng)指卵巢功能衰竭所致的月經(jīng)永久停止，可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種，自然絕經(jīng)是指卵巢內(nèi)卵泡生理性耗竭或剩余的卵泡對促性腺激素失去了反應(yīng)，卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素導(dǎo)致的，人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或放射線照射和化療等損傷卵巢功能所導(dǎo)致的，所以一般不會(huì)單純的通過吃食物或藥物絕經(jīng)。而且絕經(jīng)后患者通常會(huì)出現(xiàn)激動(dòng)易怒、焦慮、多疑、情緒低落、出汗、陰道黏膜變薄、干澀、腰背、四肢疼痛等癥狀，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、艾司唑侖片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)需要注意保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜勞累，還應(yīng)該保持樂觀豁達(dá)的情緒，樹立自信、自立、自強(qiáng)的新觀念，保持年輕的心態(tài)，也可以適當(dāng)增加社交活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，比如學(xué)習(xí)繪畫、書法、下棋等。
