產(chǎn)后抑郁癥的護理方法是家人要給予行為調整、心理疏導,嚴重的患者可能需要藥物治療。
產(chǎn)后抑郁癥患者會有明顯情緒差、悲觀自責等癥狀,產(chǎn)婦對一些事物會缺乏信心,家屬應多和產(chǎn)婦進行接觸交談、積極疏導產(chǎn)婦消極情緒,盡量滿足其合理要求,還應該幫助產(chǎn)婦照顧好小寶寶。讓產(chǎn)婦有充足的睡眠時間,不要過度疲勞,可以建議產(chǎn)婦閑暇時聽一些輕柔、舒緩的音樂或讀一些幽默故事來調節(jié)身心,還要適當做一些放松活動,如瑜伽、散步等。
如果產(chǎn)婦的抑郁癥狀比較明顯,需要及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛膠囊等藥物進行治療。同時密切注意藥物不良反應,防止患者出現(xiàn)口干、便秘等癥狀,要鼓勵產(chǎn)婦多飲水,多吃一些富含纖維素食物,比如燕麥、玉米等。