懷孕后骨盆疼痛考慮是胎兒增大、運動量過多、骨盆韌帶松弛、恥骨聯(lián)合分離、外傷等原因導致的。
1、胎兒增大：
通常隨著孕周的不斷增加，胎兒會不斷的增長和發(fā)育，若體積增大時，會對骨盆部位造成壓迫，引起疼痛。此時可以規(guī)范佩戴托腹帶，能夠減輕局部受力。
2、運動量過多：
此因素會導致骨盆部位的肌肉收縮過度，乳酸大量堆積引起局部酸脹感。此時需要多注意休息，適當?shù)臏p少運動量，能夠起到改善作用。
3、骨盆韌帶松弛：
對于孕晚期的女性來講，由于體內激素水平會發(fā)生改變，胎兒也會逐漸增大，當骨盆部位的韌帶出現(xiàn)松弛后，容易使局部變形，誘發(fā)疼痛感。此時需要養(yǎng)成早睡早起的良好起居習慣，飲食方面應注意營養(yǎng)均衡。
4、恥骨聯(lián)合分離：
如果胎頭壓迫恥骨聯(lián)合處，則會使恥骨出現(xiàn)分離，引起持續(xù)性或陣發(fā)性疼痛。此時可以對局部進行適度的按摩，有助于促進血液循環(huán)，減輕不適感。
5、外傷：
該因素會使骨盆部位的軟組織出現(xiàn)不同程度的損傷，也會使皮下毛細血管破裂，出現(xiàn)腫痛的癥狀。此時可以利用毛巾包裹冰袋，對局部進行冷敷，有助于毛細血管收縮，減輕疼痛感。如果懷孕期間有不適癥狀，應及時就醫(yī)，懷孕后需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，可以了解胎兒的具體生長與發(fā)育情況。
