孕婦一般可以泡艾草水，在使用時(shí)應(yīng)注意水的溫度，不可以太燙，也不可以太涼，以免對(duì)皮膚造成影響。
艾草屬于一種中藥材，用其泡水后可以去除體內(nèi)的寒氣，孕婦在懷孕期間通常會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀，可以用艾草水泡腳，疏通腳部的經(jīng)絡(luò)，而且還可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)緩解身體疲勞感、四肢冰涼等癥狀有幫助，同時(shí)還能夠提高孕婦的睡眠質(zhì)量。另外艾草在中醫(yī)學(xué)中對(duì)改善胎動(dòng)不安有幫助。在使用時(shí)應(yīng)將溫度調(diào)整在合適范圍內(nèi)，如果溫度過高，可能會(huì)引起燙傷。在泡艾草水時(shí)應(yīng)多飲水，可以補(bǔ)充身體所需的水分，對(duì)孕婦的身體健康也有好處。
孕婦在懷孕期間應(yīng)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚類、牛肉等可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育也有幫助。另外還應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查，同時(shí)還應(yīng)放寬心態(tài)。
