缺碘影響大腦發(fā)育的兩個關(guān)鍵時期一般是孕早期和0~3歲的嬰兒期。如果出現(xiàn)缺碘的情況，還應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行規(guī)范有效的治療，能夠有效的緩解癥狀。詳情如下：
碘是人體合成甲狀腺激素的重要原料。甲狀腺激素能參與人體物質(zhì)代謝和能量代謝的過程。具有促進(jìn)人體生長發(fā)育、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的作用。缺碘影響大腦發(fā)育的兩個關(guān)鍵時期包括：孕早期，是胎兒大腦形成的關(guān)鍵時期，胎兒自身的甲狀腺沒有形成，完全需要胎盤來攝取母體的甲狀腺激素，如果缺碘，可能會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。0~3歲的嬰兒期，是嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最為迅速的關(guān)鍵時期，如果缺碘可能會導(dǎo)致甲狀腺激素缺乏，影響嬰兒身體的生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
在日常生活中，可以適量的吃一些紫菜、魚、蝦等含碘量比較高的食物，對身體的恢復(fù)有一定的幫助。
